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sábado, 31 de agosto de 2013

Los dos primeros cuatrimestres de 2013.



-Con algunos compañeros de mi club, en la Subida a los dos Castillos de Alicante, del 26 de mayo de 2013.



Estamos, cuando esto escribo, a 31 de agosto de 2013.

Ya van transcurridos dos cuatrimestres del año, y solo queda el último, de septiembre a diciembre, sin duda el que será el más intenso de todos.

Si bien desde que empecé a correr en pruebas competitivas, en el año 2003, hasta la actualidad, he participado en cientos y cientos de carreras, he de reconocer que este año está siendo, con mucho, el que me está proporcionando más satisfacciones.

Y ello en los diversos planos, pues para "ser feliz corriendo", no hay que centrarse únicamente en las carreras a pie o en el ejercicio físico, dado que no hay que olvidar, son importantísimos, otros planos: familia, salud, amigos, acciones de la vida cotidiana (compras, gestiones varias,...), estudio, lectura, escribir, estar bien informado,... Importancia asimismo del ordenador, blog, muro de facebook, noticias de televisión, prensa y,en fin, un cúmulo de epígrafes que conforman nuestro cotidiano vivir.

Sin embargo, y teniendo en cuenta el nombre de este blog, ultramaratonianojose, me centraré especialmente en el mundo del running, de las carreras a pie, orbe que me apasiona sobremanera.

Y este va siendo, por ahora, un año prodigioso.

Tantas son las carreras que he realizado desde enero acá, que es imposible reseñarlas en pocas líneas. Me referiré especialmente a algunas de las que más me han impactado, por uno u otro motivo, así como a aspectos en torno al mundo de las carreras (promoción de eventos, invitaciones, homenajes o presentaciones de pruebas,...).

Posiblemente el mayor éxito obtenido sea la carrera denominada Ultrafondo de Cantabria, en Santander, donde estaban las modalidades de 50, 60, 70, 80, 90y 100 Kms., y en la que logré el primer puesto absoluto en la modalidad de 80 Kms., con podio y un bonito trofeo. Era un Campeonato de España oficioso de Ultrafondo el que obtuve, ya que par ser reconocido oficialmente se pedía un tiempo al alcance de muy pocos. Tras cerca de trece horas de carrera, logré el ansiado triunfo.

Dejando aparte este gran éxito, me acuerdo ahora de algunas de las carreras más duras.

Entre ellas, están las subidas. La Subida a los dos Castillos, en Alicante, la Subida al Santuario de la Magdalena, en Novelda, y la Subida a la Font Roja, en Alcoy, fueron de indudable dureza. En la primera, mi club, Apol*Ana PiesComodos Running Team, fue el más numeroso en cuanto a hombres, y el segundo en su conjunto. En las otras dos, tuve el honor del trofeo y el podio.

Y una subida y bajada continua, rompepiernas, el Cross de Hondón de las Nieves.

Les siguen en dureza, sin duda, o caso son mucho más exigentes que las anteriormente citadas, las maratones, a las que no concedo mucha importancia como pruebas duras, que las son, y las tomo como divertimento, pero ya sé que no es así. Ahora, que me gustan tanto...

Desde enero del presente año hasta hoy, he corrido, con muy buenos resultados, las maratones de Sevilla y de  Madrid y el Ultrafondo de 6horas Corriendo, de Valencia.

El capítulo de medias maratones, es asimismo bastante extenso, con las medias de Santa Pola. Orihuela, Granja y Elche, como más significativas.

En cuanto a los eventos menores, no por menos importancia sino por menor número de Kilómetros, destaquemos las pruebas de 10 Kms. o distancias similares. Son numerosísimas, pero mencionaré algunas de las que más me llamaron la atención.

Sin duda, las ocho pruebas que conforman el circuito Volta a Peu de la Marina Alta, con Pego, Xàbia, Pedreguer, Jesús Pobre, Benissa, Calpe, Ondara... merecen especial consideración por la dureza de las mismas y las exigentes cuestas. Este año completé mi cuarto Circuito, con Premio de finisher.

Asimismo, muy gratas para mi fueron Xeraco, Santa Pola, El Campello (Naucotur), Carrús...

Y otras muchas pruebas de diferentes distancias.

Estoy a punto de acabar la Liga Arenas Alicantinas, con nueve pruebas de playa en las que he queda do siempre en primeras posiciones de mi categoría, con numerosos trofeos y podios y que, Dios mediante, terminaré tras hacer Finestrat y Entreplayas, en segunda posición, recogiendo mi premio de la Liga el día 21 de septiembre en acto oficial en el Salón de Actos de los Salesianos de El Campello.

Y en la Liga Running, de cerca  de 40 carreras, voy igualmente muy bien clasificado.

Se completa esta visión general, con mi asistencia a presentaciones de pruebas, charlas sobre temas deportivos, artículos en torno al running y diversos reconocimientos, que agradezco.

Y la promoción, por diversos conductos, de las carrera populares.

CORRER ES MI PASIÓN.

Seamos muy felices, amigos, pues ello es lo esencial.




miércoles, 28 de agosto de 2013

Una jubilación activa.


En mi trotada por alicante, del 28 de agosto de 2013, junto a la Estación Término.






Cuando esto escribo en mi blog, una tarde con nubes y claros de mi querida ciudad de Alicante, en un 28 de agosto de 2013, han pasado ya casi nueve años desde aquel ya algo lejano día de mi jubilación, en julio de 2005, tras alrededor de 35 años de servicio a la Administración.

Y en estos años, mi actividad ha sido, y está siendo, muy intensa, acaso dominada en buena parte por mi amor a las carreras a pie, demostrado en cerca de 500 carreras o eventos oficiales.

Pero, asimismo, esta jubliación activa, supone tiempo, y es fundamental, para mi familia, mis amigos, mis estudios, el leer, el escribir, el asistir a actos diversos,...

Soy consciente de mi edad: el 10 de marzo del año próximo alcanzaré, Dios mediante, mi septuagésima primavera (ya más bien otoño). Pero disfruto de muy buena salud, y que dure, y cultivando el deporte, en plan "tranquilo", siembro salud.

Mi jubilación me esta proporcionando mucha felicidad, aunque no oculto, si no la vida no sería real, algún que otro momento más difícil o complicado, pero todo se va superando con buena voluntad y espíritu positivo.

Este fin de semana tengo una prueba importante, el Cross de Finestrat, de la Liga Arenas Alicantinas, penúltima prueba de un Circuito de nueve eventos, en el que voy situado de momento en segunda posición. Ya sólo quedaría el dificilísimo Cross de Entreplayas, y allí acaba la Liga 2013. La entrega de trofeos será el 21 de septiembre, en el Salón de Actos de la Residencia de lo PP Salesianos de El Campello, un lugar extraordinario y un marco señorial.

Considero que un entrenamiento completo de un deportista, para carreras a pie, y buscando ese correr toda la vida y de una manera constructiva, conlleva estos aspectos:

.Un adecuado ejercicio físico. FI.
.Una buena alimentación. AL.
.Un descanso reparador. DE.
.Un espíritu/mentalidad positivo. PO.

FIALDEPO.

Mi vida de jubilado, transcurre con cierta placidez, y tengo todo un vocabulario personal, que iré poniendo, sobre aquello que hago. Un adelanto:

.actividad hómica, mi pequeño mundo, el rincón de los sueños, entrega orfeica, momentos calorlumbrianos, ilpensierosing, actividad mentaliana, ratiostudiorum,... (lo iré explicando).

En este tiempo, he ido completando varios blogs, siendo el principal, ultramaratonianojose.

Y varios muros  de facebook, siendo el principal, José Moratinos Iglesias (con 2.300 seguidores, ya).

Y pertenezco a varios muros grupales como "yo soy de blue line", "me gusta el runn runn", y otros.

He escrito un  libro, prácticamente agotado, "Ser feliz corriendo", y en "Información" de Alicante me publican decenas de trabajos.

He dado múltiples conferenciass y charlas, participando en  mesas redondas y otros actos, con relación al mundo de las carreras a pie.

Trofeos, premios y homenajes van jalonando mi jubilación. Gracias.

Si bien respeto otras modalidades y admiro a los atletas que en ellas intervienen, no me gustan nada y se me dan muy mal, las pruebas competitivas populares de triatlón, duatlón, aquatlón, trail, cross de montaña, xtremrunning, marchas de senderismo por zona accidentada, cycling,... Lo mío es el running, mi pasión.

CORRER ES MI PASIÓN.

Seamos felices, amigos, pues es lo principal.













miércoles, 21 de agosto de 2013

La carrera a pie, cultura, forma y estilo de vida.



.Corriendo, en el Cross del Amanecer de el Campello, el 11 de agosto de 2013.



Somos runners, es decir, corredores de carreras pie.

Esto representa mucho, pues no es una pura sinécdoque dentro del deporte, es mucho más.

El runner, corredor de carreras a pie, si tiene esta actividad deportiva como algo habitual, ha de incorporar a su actividad una serie  de valores.

Max Weber, Scheler, Kant, Spinoza, D´Ors,... estudian los valores y aportan muchos conocimientos a lo que es y representa el mundo de la axiología o filosofía de los  valores.

Así, la humildad, la perseverancia, el esfuerzo, el amor a la obra bien hecha, la amistad, la solidaridad, la tolerancia, la prudencia, la constancia,... Y tantos otros, en una panoplia prolija de aspectos.

El runner, el corredor, no solamente ha de buscar en la carrera la marca, la mejora, que  también, sino que ha de perseguir ante todo, un atoperfeccionamiento, en lo físico, en lo moral, en la salud, en su propia calidad de vida,...

E incluso en el orden intelectual y de cultivo de la mente y de los conocimientos. Estamos en una sociedad del saber.

En el deporte, y máxime en las carreras, hemos de esforzarnos por dar ejemplo y seguir el buen hacer de los demás, así como apartarnos, si se diera el caso, de malos ejemplos de otros, que en realidad no representarían, si no cultivam los valores, ese verdadero espíritu deportivo.

Que los no-runners vean en los corredores un modelo de conducta. Fuera de nosotros todo rencor, toda envidia, toda insidia, toda animadversión, y perdonemos si alguien nos ofendiera. En su envidia, rencor e insatisfacción ya llevan su castigo, pues esas personas no son felices.

Apartémonos de los de espíritu negativo, pesimista, mezquino,...y acerquémonos a los optimistas, positivos, buenos compañeros, colaboradores,... que son afortunadamente en nuestro deporte, los más.

Construyamos. De un lado, el ejercicio constante y esforzado, hará que mejoremos marca y estilo. De otro, el cultivar los valores nos hará más felices y haremos más felices a  nuestro entorno.

Dice Martín Fiz, el campeón del mundo de maratón, que hemos de ser como hormiguitas, constantes y humildes, y así se lograrán las grandes consecuciones.

Formemos parte de grupos de entrenamiento, de clubes de corredores, de formaciones de running, pues ello nos  motivará, y esa amistad y convivencia nos enriquecerá.

Hemos de aplicar la inteligencia rúnica o inteligencia para correr. Correr con cabeza, para poder correr toda la vida, en ese ideal de lifelong running, escuela de salud.

Cuidemos la salud, con  revisiones y prudencia en el ejercicio.

Y finalmente, aparte de disfrutar de los valores de la familia y de los amigos, cultivémonos, perfeccionemos nuestros conocimientos. El buen corredor, no ha de ser sólo un practicante de actividad física, ya que ha de practicar el "running interior", el pensamiento, la reflexión, la lectura, el aumentar su bagaje cultural, los estudios, con asistencia a cursos y conferencias, los conciertos,...
Mens sana in corpore sano.

Basten estas breves líneas como una primera aproximación a tan interesante tema, y que será desarrollado más profundamente en ulteriores trabajos.

Seamos muy felices, amigos, pues ello es lo principal.

Escrito en Alicante, en el aguileriano domicilio del autor, en una cálida tarde agostense, un 21.

viernes, 9 de agosto de 2013

Grandes momentos.


-Uno de mis momentos mágicos, la presentación de mi libro "Ser feliz corriendo", en Alicante, el 17 de marzo de 2012.



Desde el año 2003, en que participé en mi primera carrera competitiva, en la Media
Maratón de Santa Pola, hasta la actualidad, el número de competiciones se cuentan por cientos, aproximándome ya a las 500.

Empecé a correr con 59 años, y desde entonces es continuo mi quehacer rúnico, carrera tras carrera, con gran ilusión siempre, y muchas satisfacciones.

Es una nueva etapa, ya en mi jubilación, dejando atrás la anterior, muy prolongada en el tiempo, de estudio, investigación, conferencias, libros,... Acaso más intelectual y cultivando el mundo interior, del pensamiento y la reflexión. Lo que por otra parte, no he abandonado.

Es imposible en unas líneas, el glosar todos los  momentos más o menos inolvidables, que he vivido y espero seguir viviendo mientras Dios me dé salud.

Momentos referentes al aliento que siempre mi familia me ha dado, y ese apoyo imprescindible para mi moral y voluntad. Como digo, nunca me han faltado.

Momentos con relación a mis amigos y compañeros, componentes de mi club, corredores de mis grupos de entrenamiento, "colegas" que  encuentro en las carreras... Asimismo, su estímulo y aliento, me llevan en volandas.

Y no digamos todos aquellos seguidores de mis blogs y muros de Internet.

Los homenajes que voy teniendo en las carreras, los podios y los trofeos, van llenando mis vitrinas, aunque eso no es lo más importante.

Muchas gracias. Siempre tengo presente ese aire fresco y noble de los que me aprecian, que son legión. De los otros, si es que existen, no tengo aprecio.

Pero, ciñéndonos al plano competitivo más estricto, ¿cuáles son los "grande momentos", aquellos hitos que por su trascendencia objetiva, brillan con luz propia, como puntos áureos, en mi palmarés?

Sin duda los dos momentos esenciales, "epitomizando" las carreras, fueron el Campeonato de España de 80 Kms. Ultrafondo, de 2013, y el Subcampeonato de España de Maratón 2011.

Pero no podemos olvidar otros trofeos y podios, como los logrados en las ultradistancias del Veleta (cuatro trofeos, en cuatro ediciones), los 100 Kms. de Madrid (dos trofeos, en dos ediciones) y las 6 horas de Molina del Segura (Murcia).

El día, en 2011, en que completé 80 carreras seguidas de entrenamiento, de ultramaratón (distancias de +43 Kms.), ese 20 de octubre, fue el final de una hazaña. Por consejo médico, aunque no tenía ningún problema, dejé esas largas distancias seguidas, y suavicé mi entrenamiento.

Y los homenajes, fueron parte de esos grandes momentos. Son tantos,... Los que más me han emocionado son los de mi club,  Apol*Ana PiesComodos Running Team, del Club Carmencita, de la SCD La Marina (Elche), de la Organización de la carrera de San Antonio de Requena, del Club de Atletismo Albatera, de Evasion Running, del Grupo Brotons,...

Muchos trofeos y podios en carreras, como el Corredor más Veterano.

Las presentaciones, en general,  de mi libro "Ser feliz corriendo", sobre todo la de Evasion Running de Elche, Deportes Match y  Fnac. Acudieron, entre otros, mis compañeros del club Apol*Ana PiesComodos Running Team, los  hermanos Esteso de Evasion Running/Blue Line, Vicente y Miguel de Deportes Match,  los profesores de la Universidad de Alicante, Prof. Doctores Faustino Larrosa y Rosario Moya, doña Esperanza, la insigne bibliotecaria, compañeros de la Conselleria de Educación,...

Tantos emocionantes momentos,... Y que sin duda seguirán, en esta nueva etapa que pronto comenzará, siendo yo (casi, casi) septuagenario.

Amo la carrera a pie.

Seamos felices, amigos, pues ello es lo principal.

En la ciudad de Alicante, al atardecer del día del Señor 9 de agosto de 2013.

martes, 6 de agosto de 2013

Presentación de una gran carrera.


-Con mis compañeros Esteso y Marín, en la presentación, el 6 de agosto de 2013, de los I 10 Kms. de San Isidro.



Hoy, día 6 de agosto de 2013, asisto, por invitación de la Organización, a la Presentación de lo que seguro será una gran carrera: Los I 10 Kms. de San Isidro, del 13 de octubre de 2013.

San Isidro es una bellísima población alicantina, y el Ayuntamiento más joven de la provincia de Alicante, pues su segregación fue en el año 1993.

En este acto, abierto a todas las personas interesadas, y con asistencia de la prensa, intervinieron cuatro ponentes.

Abrió y cerró el Acto, el Sr. Alcalde accidenta de la localidad, con unas emotivas palabras.

A continuación, intervinieron, don Manuel Gil Gómez Cases, Concejal de Deportes y Juventud, y don Pedro Esteso Herrera, Campeón de Europa de 1.500.

Finalmente, y antes de la clausura, intervine como invitado, hablando de la localidad y su historia, de los valores humanos del deporte, y de aspectos de la prueba, que ha  de suponer todo un  ejemplo de buena organización y promoción del deporte para todos, en la localidad.

San Isidro, se empieza a construir en el año 1953.

En 1936, empieza su repoblación, con gentes procedentes de la expropiación de tierras por la construcción del Pantano del Cenajo. Asimismo, con gentes procedentes de otras partes de España.

El 23 de agosto de 1957, por Decreto del Ministerio de la Gobernación, se declara a San Isidoro Entidad Local Menor.

Se segrega definitivamente en 1993, pasando a ser ayuntamiento con una gestora provisional, hasta las elecciones municipales en que se forma ya el definitivo Ayuntamiento con concejales electos.

Tras el acto de presentación, y posar con el Cartel de la prueba, diseñado por don José Vale Zapata,  se obsequió a los componentes de la mesa y organización, con un completo aperitivo.

Regreso a Alicante, muy contento de una sesión que ha estado plena de valores humanos y deportivos.

Este fin de semana, correré en el Cross del Amanecer de El Campello, de la comarca de l´Alacantí, que
ya va por la vigésimo segunda edición.

La semana pasada, corrí tres pruebas, un triedro rúnico, con las carreras siguientes:

.Carrera Noctura de Horadada.
.Subida al Santuario de la Magdalena.
.Cross de Playa de Urbanova.

Participo este año en las Ligas Running y Arenas Alicantinas, en las que voy muy bien clasificado.

En lo que resta de agosto, participaré, Dios mediante, en seis pruebas aún, la ya citada carrera Cros del Amanecer, y las de San Roque, Hondón, Hondón-Aspe, Playa de San Juan y Finestrat.

En septiembre me esperan otras nueve carreras.

Soy feliz corriendo.

Seamos muy felices, amigos, pues ello es lo principal.