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miércoles, 31 de agosto de 2011

Balance de mis diez primeros ultramaratones.

Con mi amigo Pedro Esteso.





Con Iván, Miguel y Eduardo.





Con los Hermanos Esteso.




En la Cadena Ser, en Elche.






Corriendo "in the night".








Mi llegada a meta, tras seis horas.








El reto es ambicioso. Nada menos que hacer durante dos años un ultramaratón diario. Considero "ultradistancia" una carrera de, al menos, 43 Kilómetros. Pues bien, empecé el reto el 22 de agosto de 2011. La experiencia terminará, D.m., el 22 de agosto de 2013, si bien el 22 de agosto de 2012, una primera fase, veré si al final dejo el reto en un año en lugar de dos. Y así empecé mi ambicioso proyecto, que no tiene parangón y, de conseguirse,será sin duda el mayor logro en la historia del atletismo popular y no digamos en el mundo del ultrafondo. Hacieno un promedio de 45 Kms. cada día, al final el primer año, habré completado 16.425 Kilómetros y al acabar la proeza, "solamente" 32.850 Kms.Ante este baile de números, parece asombroso e "imposible" la propuesta.Pero "Impossible is nothing", reza el lema de los maratonianos, y no digamos cuál sería el de los ultramaratonianos, colectivo de apasionados deportistas, que han de combinar el entrenamiento,la paciencia, la estrategia,el sacrificio, el sufrimiento,.. y con miembros que han de ser de una "pasta" especial. Propongo que el Patrono sea San Francisco de Asís, il poverello d´Assisi, nadie mejor que él, ejemplo de humildad, de bondad y de perseverancia, para "patronear" a nuestras huestes.¿Cuál es el balance de estos diez primeros días? Extraordinario, he aquí las cifras: L22(48)Kms.,Ma23(50)Kms.,Mi24(50)Kms.,J25(60)Kms.,V26(60)Kms,S27(50)Kms,D28(45)Kms.,L29(60)Kms.,Ma30(45)Kms., y Mi(3)44 Kms.Total, 512 Kms.Los recorrido han sido, casi siempre, por la ciudad deAlicante, con un circuito-tipo (con variaciones) que incluye las subids y bajadas a los Castillos de San Fernando y de Santa Bárbara, a las laderas/altos de Vistahermosa y a las lomas de San Gabriel y Cuesta de la Cantera. Me "pateo" corriendo los barrios de Benalúa, San Blas, El Pla, Florida/Babel, San Gabriel, Vistahermosa,...He realizado la ultramaratón del sábado día 27 en Elche, en la I Trotada Ultramaratoniana Evasión Running, organizada por los Hermanos Esteso y Blue Line. Con unos 23 corredores que, de un modo u otro, me acompñaron durante varias horas, en las seis horas que estuve corriendo. Nada más sino deciros, como ya he repetido, gustosamente, hasta la saciedad, y es un honor para mi hacerlo, que "Ser feliz coriendo" está en la imprenta y sólo queda esperar, aunque esta espera ya es un poco larga,... Estoy empezando otro libro, "Correr es mi pasión" que ya, eso sí, mandaré a una editorial de estas tierras,.... Un saludo. Soy feliz,...pensando en vosotros.

Todos al III Cross Popular "Pins i Mar", de La Marina 2011.



















El día 18 de septiembre, a las 10 horas, desde la Plaza l´Antina, de la pedanía ilicitana de La Marina, tendrá lugar una de las pruebas más interesantes e importantes del caledario provincial. Me refiero a la tercera edición del Cross Popular "Pins i Mar", que organiza tan acertadamente el CDC "La Marina". Es un cross corto, de los conceptuados como de menos de 10 Kms., lo que indica que, de una parte, es una carrera rápida y, de otra, que muchos corredores con un entrenamiento adecuado, pueden acabar esta carrera con buenas sensaciones. El ambiente es fantástico y el año pasado, en que asistí por primera vez, quedé muy complacido de las etenciones que reciben los corredores, la magnífica bolsa de corredor, el avituallamiento, el marco litoral,... Os animo a todos a que os inscribáis en esta competición, que os gustará mucho. El CDC La Marina es un club que organiza importantes eventos, siendo el principal deportivo el mencionado. Asimismo, organizó una I Ultramaratón de 45 Kms., un poco en plan experimental, y que resultó un rotundo éxito, deseando se haga una segunda edición. Los miembros del Club CDC La Marina obtienen muy buenos resultados en las distintas pruebas, no sólo provinciales sino también nacionales, y así, por poner un ejemplo, una representación del club estuvo en la Maratón de Madrid 2011. Asimismo, el CDC La Marina estuvo representado en la importante competición de ultrafondo I 6horasultrafons de Valencia 2011.









Una gran prueba, "Pins i Mar", que merece vuestra asistencia, en la seguridad de que pasaréis una mañana llena de felicidad y buenas sensaciones. Saludos amigos. Soy muy feliz.

martes, 30 de agosto de 2011

Mis "mantras" personales.



San Francisco de Asís.
Pedro Herrero Rubio







Juan Rof Carballo
Herbart












Hayle Gebreselassie








Víctor García Hoz.











José María Cagigal.










En el curso de mis carreras, tengo a mi "mantras" personales. Son personajes que para mi han significado mucho, pongo los principales aunque otros importantes quedan también en el tintero. Unos pertenecen al mundo del deporte, bien teórico bien práctico, otros al mundo de la educación y de la Pedagogía y, finalmente, está el "bloque" de la espiritalidad. Son "mantras", pues ocupan mi pensaminto, no ya ellos , que también,sino su concepto, su nombre y su evocación. Cuando corro, en mi mente están, predominan sobre otros muchos y son una referencia, un punto de contato mental ineludible. Pues yo no corro sólo con las piernas, los pulmones y el corazón, ya que la mente, la voluntad, el sacrificio y ese buscar el flow tan deseado, son prioridades.¿Qué mantras pertenecen al depote? Indudablemete José María Cagigal, el gran científico del deporte, una figura que no por su prematura desaparición en accidente de aviación, deja de representar un hito en la concepción interdisciplinar de la carrera a pie. En mi libro, non-nato aún, "Ser feliz corriendo", se contienen no pocos puntos de contacto con el pensamiento cagigaliano. Y Juan Rof Carballo, y su "inteligencia sintiente", a la mnera orteguiana, un estudioso del alma humana, de esa dualidad soma-psique, cuerpo-espíritu, que es el hombre y , por ende, el "homo depotivus". ¡Cómo no! Hayle Gebreselassie, el mejor maratoniano de la historia, único e indiscutible. No se dedicó al ultrafondo, que es corriente más reciente, pero barre ( y aún seguirá dando guerra) en el mundo de la maratón, con el récord mundial prácticamente inexpugnable por ahora, pero lo rozan las nuevas generaciones, lo rozan,...El segundo gran "bloque", es la educación. Dejando parte al gran José Fernández Huerta (no he encontrado fotos de él) , mi maestro en Pedagogía, citemos a Víctor García Hoz, partidario de una educación personalizada en valores y genuino defensor de esa Pedagogía de corte hispano y español, dejando a margen tantas innovaciones extranjeras, muchas veces auténticos "fiascos". Herbart, es el padre de la Pedagogía y su obra "Pedagogía" es el sello fundacional científico puro, de las llamadas Ciencias de la Educación, en las que me doctoré. Llegamos al bloque de la espiritualidad, y bajo el manto protector del canto gregoriano, egregio, único, situamos a un santo, para mi, pero que como era pobre parece que la Iglesia ( ¡Ay, la Iglesia!!!) no tiene prisa en llevarlo a los altares. Pero para mi ya es santo: San Pedro Herrero Rubio,un médico puericultor cuyo sello de vida era la humildad, el darse a los demás, cultivando los grandes valores del hombre. ¿Qué decir de "Il poverrello d´Assisi", San Frncisco de Asís, a quien propongo como Patrono de los corredores de Ultramaratón, cuyas virtudes debemos seguir los ultrafondistas: humildad, constancia, sacrificio, paciencia, sufrimiento, amor por la obra bien hecha,... Si se hubiera dedicado, en lugar de a la vida religiosa, a correr ultrafondo, no hubiera tenido rival. La Tau franciscana siempre la llevo en mis carreras, me la donó mi grandísimo amigo de Apol*Ana, Francisco Esplá, y le estoy muy agradecido.Pues bien, estos son los pincipales "mantras" que tengo y con ellos, con su concepto, su nombre y su síntesis en mi mente, pienso acometer los mayores desafíos en la ultradistancia, hasta donde mis fuerzas me llevem. . Un saludo, amigos. Soy muy feliz.

domingo, 21 de agosto de 2011

Disfrutando en Caudete. Cross de Caudete 2011.










Con unos buenos amigos.











Con la encantadora Karmina Kemasda.






Antes de la salida.







Colaborando con los del puesto de pizzas.








Monumento conmemorativo de una tragedia en Caudete.

























Con mi entrañable amigo feisbukiano y bloggero, Paco.








































La bellísima Iglesia de la localidad.







El año 2011, prodigioso, sigue discurriendo de manera incesante con actividad rúnica constante en ese "continuum" necesario para el ultrafondista. Ya son más de cincuenta (y no cuarenta, como creía) las carreras en este año, y queda aún,...Las 72 carreras de 2011, creo se van a superar ampliamente. Pues bien, el 20 de agosto de 2011, a las 4h30m de la tarde, salgo de Alicante rumbo a Caudete, en el coche conducido por mi gran amigo Juan José Antón Lucas. Largo viaje que, en animada charla, se hace corto. Hablamos de muchos temas pero especialmente de la actualidad y de ese moviminto anti-todo que ahora existe, y que parece ser auténticamente preocupante. ¿Es que ya no quedan valores que puedan sostener a nuestra sociedad? Bien, de eso ya hablaré en el feisbuk, ahora centrémonos en las carreras, que es lo nuestro. Llegamos a Caudete y hacemos fotos, de la bella Iglesia de la entrada, de su parque, del monumento por la gran tragedia acaecida hace años,.. Aparcamos y vamos al Pabellón Polideportivo "Antonio Amorós" a recoger dorsal, bolsa y chip para el Cross caudeano, de 11 Kms., duro por las cuestas y se prevé un fuerte calor ( 37º). No me encuentro muy bien, con la boca seca y esas tardes veraniegas que no me van, lo mío es correr por la mañana. Pero Caudete será una piedra de toque para Bezana, un entrenamiento en condiciones duras y que, si lo supero, habré ganado muchos puntos de cara al Campeonao de España del 24 de septiembre del 2011, ¡allí sí que tendré que sufrir y mucho, será un esfuerzo termopiliano y ese "Il Poverello d´Assiso" tendrá que ayudarme y bien! Saludo a muchos amigos, a Paco, mi fan (y yo de él), a los Paredes, a ilustres veteranos albaceteños, a miembros del Trikilómetros de Almoradí y a tantos y tantos cuya relación sería prolija. Esto saludos se repetirían tras la llegada ( alli, además, a las chicas de Promesas de Villena que hicieron una carrera formidable y apenas si pude adelantar al final a la gran Ramona, en un "codo a codo" entrañable,....). Tras las pruebas infantiles, a las 7h de la tarde, se da la salida desde las inmediaciones del Polideportivo, a la gran prueba. Salgo mal,lento, la boca seca, el calor me puede... Voy ocupando últimas posiciones. Para colmo, un recodo, en que la gente acota y recorta ( ¡qué costumbre tan poco buena!). Yo doy toda la vuelta, es lo mandado, pero aún me retraso más. Por fin, un puesto de agua ( hay dos en el circuito, de poco más de 3,5 kms, al que hay que dar tres vueltas). El agua me da fuerzas, y además dos puntos de riego de almas generosas con manguera, o el sistema ducha "a lo almanseño". Al terminar la primera vuelta, ya me empiezo a "hallar"y recupero un buen ritmo. Ya no soy el último, voy pasando y adelantando corredores ( al final, dejaría atrás a una veintena). La parte final, una gran recta de casi dos kilómetros, entreviéndose la meta, la hago algo más recuperado, e incluso al entrar en el estadio, en la pista, en la que se recorrería unos doscientos metros, hago mi "molinete". Una entrada digna, como corresponde a un ultrafondista. El calor hizo estragos y de los 4o0 runners que salieron, casi dos decenas fueron quedándose en el camino, como apoderados por el calor, la sed, la fatiga y el fortísimo ritmo impuesto, ya que es carrera de gran nivel. Quedé quinto en mi categoría, buen puesto, y una media de alrededor de 6m/Km. (buena media, para las duras condiciones). Al llegar, me dan el ticket con mi tiempo, de Championchip, entrego el chip a la organización y me dirijo a la zona de sandía, cerveza, cola, agua, pizzas, etc. Me entran ganas de vomitar, estoy mareado. Supero pronto este momento, y me refresco. Encuentro a Antón Lucas, que tampoco tiene podio. Hemos sido los únicos del equipo Apol*Ana (¡¡¡con más de cien miembros!!!) en participar, no hay comentarios,.. Tampoco he visto Correbirras pero puede que hubiera alguno. Nuelperos creo que sólo yo. Y emprendemos viaje de vuelta, mas antes de llegar al coche, una gran alegría, veo a Paco López Valverde y a su familia. El encantador niño David, ya todo un "hombrecito". Nos hacemos fotos,... Y a Alicante. Con el líquido que tomé, me voy recuperando. ¿Cómo puedo decir que "He sido feliz"?. Porque lo he sido, el sufrimiento ya forma parte de mí, lo he incorporado a mi felicidad, es una parte de ella, soy feliz,...¡¡sufriendo!!. ¡Qué gran avance he logrado para Bezana!!! Viaje tranquilo. Al llegara a casa veo que he dejado la máquina de fotos en el coche de Juan. Llamo a su casa. Son 6 Kms. de ida y vuelta pues él vive en San Gabriel y yo en Benalúa. No pasa nada. Emprendo una carrera, ya recuperado, y hago esta distancia con media de 5m/Km., es decir, un minuto menos por kilómetro que en Caudete. El fresquito de la noche. Me espera Juan, con su perrito "Yogui", hago dos fotos de Juan y su can, es decir, su mascota. Gracias, Juan, por todo, eres un gran amigo. Y ahora, superado felizmente Caudete, programa de actos hasta el 24 de septiembre bezanero :1.- Carrera al Amanecer de Santa Pola (6 Kms., 28 de agosto).-2.-Maratón de Ceutí (42,195 Kms., 3 de septiembre).-3.-Cross nocturno de Villena (7 Kms., 3 de septiembre).- 4.- Carrera de La Aparecida (10 Kms., 11 de septiembre).-5.- Cross Virgen de los Frutos, sajeño (6 Kms., 17 de septiembre).- 6.- Cross "Pins i Mar" (8 Kms., 18 de septiembre). Seis retos a afrontar y un "continuum" de 30 a 40 kms. diarios de entrenamiento. Mis referentes intelectuales, de lo que hablaré, son entre otros , el profesor Rof Carballo y el profesor José María Cagigal, dos fueraserie de la intelectualidad humanística y con aportaciones de interés, ya veréis, para esa Ultradistancia que me enamora,..Saludos, amigos. Soy feliz...sufriendo.

viernes, 19 de agosto de 2011

Pedagogía de la Carrera a Pie.







La figura inmensa de José María Cagigal, el gran estudioso del Deporte como Ciencia.











Esto que voy a poner, amigos bloggeros y feisbukianos, es solamente una introducción, una primera y tímida introducción, a ese concepto tan vasto y realmente ambicioso, nada menos que construir toda un Pedagogía de la Carrera Pie. De este tema no hay nada, o al menos, con la profundidad que se merece. Y es que dos de las grandes pasiones de mi vida, mis pasiones intelectuales, han sido precisamente la Pedagogía y las Carreras a Pie. La primera, empezó allá por el año 1969, cuando inicié los estudios de Magisterio, ya algo mayor, con 25 años. Profesores como Rosa Carda, Maruja Pastor, Rosa Artero,... me infundieron ese espíritu de enamorado de la Pedagogía. Con mi Maestro Fernández Huerta, luego, en la Uned, me doctoraría. Licenciado en Ciencias de la Educación, con Premio Extraordinario y antes, Maestro Nacional con Premio Nacional. Sería el primer Doctor en toda la historia de la UNED española, con "La Formación Profesional en España". Unos 42 libros o folletos/libros, sobre Pedagogía. Y mi actividad profesional como Inspector de Educación y Profesor Asociado de Pedagogía en la UNED de Elche . Y la segunda etapa de mi vida, ya muy maduro, a partir de cumplir los 51 años, en 1995, cuando por una subida de tensión el médico me recomendó hacer ejercicio. Caminaba y caminaba horas y horas interminables, hasta el año 2003, en que empecé a correr en la Media Maratón de Santa Pola, y hasta la fecha, con camino de 320 carreras, desde la milla hasta los 100 Kms., pasando por diezmiles, mediomaratones, maratones,... Subcampeón de España de Maratón, Sexto de España en medio Maratón, Primero de España en 6hUltrafondo, siempre en Veteranos +60 ó Veteranos +65. Si en Pedagogía coseché casi un centenar de premios y distinciones, en el mundo del Running tengo ya casi 200 trofeos, que no caben en mi vitrina. Mis dos pasiones, y quiero profundizar intelectualmente en ellas, asociándolas, difícil reto.




La Pedagogía de la Carrera a Pie, puede erigirse en una ciencia, o mejor, en una rama científica de la Pedagogía de la Educación Física y el Deporte. La Ciencia Pedagógica, fundada por Herbart.


Nace a fines del siglo XVIII y principios de siglo XIX. Con la Escuela Nueva, de fines del siglo XIX, la Pedagogía sufre una revolución copernicana. Decroly, y sus Centros de Interés, María Montessori, la gran pedagoga italiana,... En la actualidad, el cientifismo excesivo de la Pedagogía la ha anquilosado, y vive muy a espaldas de la sociedad. Ciencia y Sociedad caminan cada una por su lado y el mundo pedagógico necesita una urgente transformación. Precisamente la conjugación de la Pedagogía con la Vida puede hacerse a través de esa Pedagogía de la Carrera Pie. En 1969,en España, ese "Contamos Contigo", al margen de connotaciones políticas, fue el punto de partida de una sociedad más sana, que cultivara el deporte, y entre sus inclusiones, la carrera a pie, lo que ahora llamamos running. Y Elola-Olaso, el Delegado Nacional de Deportes, dio un formidable impulso a una vida más sana del español medio. El gran teórico de la Ciencia del Deporte es el malogrado José María Cagigal, pero hay otros muchos estudiosos, españoles y extranjeros. Estudian el Deporte , Javier Olivera Beltrán, Paul Adam, Miguel Piernavieja, Rafael Hernández Coronado, M. Trapero, A.Vuillermet,... Hay un "homo faber", un "homo ludens", un "homo deportivus". El corredor de carreras a pie es un "homo deportivus" y esa figura hay que estudiarla científicamente, diseccionarla, para llegar a sus últimas consecuencias, o mejor, a sus raíces. La Pedagogía del Correr, de las Carreras a Pie, se erige así como un fascinante tema de estudio, como pocos, a ser abordado desde muchos ángulos.El correr es Fisiología, Sociología, Matemáticas, Psicología, Pedagogía intrínsecamente, incluso Relaciones humanas y Relaciones Públicas, es Medicina, es Antropología,... Todo eso es correr, todo eso es parte de lo que engloba la Ciencia de ciencias en nuestro caso, aplicativa, la Pedagogía de la Carrera pie. Iremos desgranando apartados, poco a poco, en tan interesante tema, amigos. Hoy únicamenmte escribo unas líneas itroductorias y motivadoras. El running es nuestra vida, nuestra pasión, pero también, nuestra ciencia, nuestra actividad intelectual junto a la física. Un saludo. Soy muy feliz.

martes, 16 de agosto de 2011

Vino de oro en la Jumilla Dorada. Cross de Jumilla 2011.



-Posando tras recoger el Trofeo al Primer Clasificado Más Veterano.



-Ceremonia de entrega de trofeos.





-Con la vencedora femenina, Mercedes Merino.





-Agradeciendo el trofeo, en el podio de triunfadores.






-Fin de la primera vuelta.









-Tras la llegada a meta.









-Refrescándome ante el fortísimo calor.










Venía de recoger cinco trofeos y cuatro posiciones de podio, como cosecha del Cross del Amaecer de El Campello, del día anterior. Y el jueves, es decir, tres días antes, otro podio como segundo clasificado más veterano en la Bajada Hondón-Aspe. Y la semana anterior, el domingo, tercer puesto con trofeo y posición de podio en la Subida al Veleta. Y,.... En fin, acometo una nueva prueba y mi organismo está ya algo cansado de tanta competición seguida. Cross de Fiesta del Vino 2011, el 15 de agosto, en la localidad murciana de Jumilla. Son 7 Kms. con tres vueltas al circuito y salida desde el Polideportivo Municipal. Doscientos corredores, con 187 llegados a meta, fuerte calor que origina muchos problemas, con asistencia por deshidratación, retirados,... Unos 36º de temperatura y ola de calor en la zona. Se da la salida a la categoría de Seniors y Veteranos, la prueba reina, ya pasadas las 11h15m. En la primera vuelta, sufro bastante, y voy lento, ocupando posiciones retrasadas. Me recupero un poco ya en la segunda vuelta. Voy con Davinia y le comento: "Estoy muy cansado". Davinia, gentil, me dice: "Si quiere, le ayudo". Gracias, Davinia, eres un sol. Hizo muy buena carrera. Pero ya terminada la segunda vuelta me recupero y alcanzo mi ritmo cuando faltan poco más de dos kilómetros. Llego a meta sin problemas, he pasado a algunos corredores rezagados, y hago un tiempo de 41m59s., con promedio bueno, 5:58, posición 23 en la Categoría y el 182 de la general. Me hidrato, pues estaba con mucha sed ante el fortísimo calor. Peligrosísimo y casi inhumanao hacer carreras a esa hora, pero,......Me llevo una gran alegría. Soy el primer clasificado como Corredor Más Veterano, y me dice la organización: "No se vaya, que sube al podio, tiene trofeo en primera posición". Tras recoger la bolsa del corredor con camiseta y muchos aditamentos complementarios, entre ellos una hermosa botella de Vino de Jumilla, bajo a la pista cubierta donde las autoridades locales entregan los trofeos. Recojo un bellísimo trofeo, de cristal, que es de los más hermosos que me han dado. Aplausos , abrazos y apretones de manos. Felicito a la organización. Una nueva gloria,... Ya estoy repuesto, y mi amigo Juan José Antón Lucas, con quien vine y regresaría, me hace fotos del podio. Esta prueba, organizada por el Ayuntamiento jumillano tiene gran tradición y es clásica en el calendario murciano, perteneciendo además a la Liga Running, en el que me voy consolidando como tercer clasificado de Veteranos F. Sumaré unos 60 puntos, que unidos a los más de 50 del Cross del Amanecer, me dan una puntuacion con la que me distancio ya bastante de mi "compañero de emulación", el cuarto clasificado. Muchas fotos, muchos saludos a amigos, antes y, en y después de la carrera. Antes de la salida, en un bar cercano, degusto con Dani y Juan, los famosos "Fritillos", con café con leche, que me dieron energía y fuerza. Estaban deliciosos. De vuelta a Alicante, largo viaje de más de 100 Kms., pasamos por Casas del Señor, pedanía de Monóvar donde la madre de Juan José vivió un tiempo, sirviendo la alimentación a los recios vendimiadores, y con un prestigio muy importante por sus platos, para nutrir a estos duros esforzados de la recogida. Vemos el pueblo, muy bonito, y Juan hace fotos ( y yo). Nunca había estado allí y son unas raíces de su vida. Es emocionante. Fotografiamos la Casa Azul, el Restaurante y la Iglesia del Pueblo, realmente preciosa. Me hace fotos con el trofeo. Comemos en el Restaurante y celebramos nuestra amistad, brindamos por nuestras madres, y por nuestra salud y éxitos, pues Juan cosecha también muchas copas para Apol*Ana. Menú-degustación. Aceitunas con pepinillos, Tostadas de Pan con Aceite, Patatíbiriss con Jamón Serrano, Berberechos, Chuletitas,... Helado de turrón. Cafetito, y yo mi copita de güisqui a lo yonguaine, que tan bien me sienta. Bebida: cerveza sin alcoho, que sentaba muy bien, pues estábamos sedientos. Vuelta feliz a Alicante. Ante estos hechos tan gratificantes y deleitosos, mi cansancio y la inflación de pruebas, me replantearé Bezana, ¿posiblemente?.Un saludo, amigos. Soy muy feliz.

Mi azul de mar y blanco de arena: la carrera soñada.



Con mis buenos amigos, antes de la carrera.



El equipo Apol*Ana, el gran triunfador.





Tercer clasficado, Veteranos G.



Tercer clasificado, Corredor Más Veterano.






Placa-Homenaje, corredores con más carreras del Grupo Brotons.











Silueta del Gebredragón corriendo en sus ilusionantes aguas lucentinas,.... Mi tierra....I LOVE Alicante.....










Mi octava llegada a meta en el Cross del Amanecer, la felicidad no puede medirse....









Y llegó, por fin, la carrera soñada. Ese Cross del Amanecer de El Campello, que llevo corriendo desde 2004, y por tanto llego ahora a mi octava participación. Era un soleado día 14 de agosto y alas 8h de la mañana, desde el Rincón de la Zofra se da la salida a los cerca de 400 corredores que iban a abordar la dura prueba por la arena mojada de la Playa de Muchavista , llegando unos 370( casi 30 abandonos, por la dureza de este evento). Fueron 7 Kms., la mitad de ida hacia el linde con Playa San Juan y la mitad de vuelta. Buena arena, excepto cerca de 1Km. de arena gorda y algas que ralentizan la marcha. Voy a mi ritmo, hace calor me siento un poco fatigado y controlo la respiración, pues voy bien de piernas y no tengo molestias. Me quedo algo rezagado y ocupop osiciones de "retaguardia", pero quiero ser de los cinco primeros de mi categoría, Veteranos+65, para tener, como todos los años, podio. Voy con el gran Victorino, al que hacia la mitad de la carrera sobrepaso y le dejo algo atrás, pero no mucho. A José López no le puedo seguir y otro corredor de mi edad también va muy fuerte. A la vuelta, paso algo de apuros en la zona de algas pero ya la meta se divisa, y logro pasar corredores rezagados.Dos chicas madrileñas, van conmigo y una de ellas acelera, mala señal, pues luego tiene que ralentizar el ritmo y se retrasa un poco. Avisto la meta y calculo puedo ser tercero. Alegría inmensa. Ocupo el tercer puesto de mi categoría, recojo la bolsa de corredor complementaria, me tomo cola y agua mineral y me pongo a saludar a decenas y decenas de amigos. Me alegro de ver a Doris, a Eric, a Norberto, a Antonio y a su tío, a las guapas Ana, Raquel, Marisa,... En fin, fotos, abrazos,... Y me espera la gran sorpresa. Tras un homeaje muy emotivo a su madre, recién fallecida, Pepe Brotons procede a la entrega de premios, y viene la lluvia: a)José Moratinos, placa como corredor de múltiples carreras del Grupo Brotons ( junto a Norberto de Wulf).Primer podio. José Moratinos, como tercero en Veteranos G (+65). Segundo podio. José Moratinos, como tercer corredor más Veterano, tercer podio. Equipo Apol*Ana, al que pertenezco, vencedor por equipos, primer puesto de podio : estoy con ellos, y subo al centro, compartiendo la copa. Total cuatro trofeos , y cinco, si incluimos el que se dio a los corredores por llegar a meta Mi tiempo, bueno, algo inferior a los 6m/Km., con unos 41 minutos tardando en recorrer la sietekilométrica distancia arenera. Otro año más, el sueño azul y blanco lucentino. Se lo dedico a mi madre, mi fan número uno. Regreso a Alicante, tras hacer muchas fotos (¡250!), en el coche de Jaime y con Otto de copiloto. Lo celebramos en la Churrería Benalúa, por mis copas y el trofeo de Jaime en Urbanova la semana anterior. Cervecitas, chorizo, salchichas, ensaladilla, patatas fritas, agrillos, pepinillos y aceitunas, cafetito y ¡ale!, mi chupito de JB, que es sagrado en estos casos, a lo yonguaine, es decir, de un traguito. Llego a casa y mi hermana me pregunta, ¿has tenido trofeos? Trofeos, un inventario tengo que hacer, no sé ni los que llevo,... Creo que cuatro o cinco, no sé,... La gloria en la Tierra. Felicito a mi equipoo Apol*Ana por su éxito clamoroso, con lluvia de podios también para su componentes, y que arrasó, fue el vencedor indiscutible, a Correbirras, segundo equipo clasificado y segundo equipo en mi corazón, a Pepe Brotons por el extraordinario escenario del Edificio Salesianos, con parquing, parque y zona de árboles majestuosa para la entrega de premios, un lujo de espacio pra esta prueba- reina del verano alicantino. No puede faltar. Ojalá Dios me siga dando salud, y, ahora tengo 67 años, pueda continuar haciendo esta prueba muchos años más, hasta donde el Hacedor quiera. Homenaje a José López en la entrega de premios, por ser corredor que, con 68 años, se retira por salud de las competiciones y que ha estado en ese Cross durante, casi, su inicio. Merecido.Un saludo, amigos. Soy muy feliz.

domingo, 14 de agosto de 2011

La Bajada Hondón-Aspe, mi gran carrera.



Con los Paredes, padre e hijo, a cuál más campeón.



Con un grupo de entrañables amigos.




Con las "Marujas Acelerás", que correrán el Maratón de Ceutí,....





¡Este grupo es de cineee....!!!!!!







Con Abraham, el fueraserie de Apol*Ana.








Dale que te pego, molinete zum, toma pan y moja, esto va de bien....












El gran Vicente, trofeo y podio de triunfador.










Antes de la salida, precalentamiento, warming-up,...

















Una bella estatua en la Estación ilicitana, antes de partir para Hondón.

















Corriendo feliz en mi magnífica Bajada Hondón-Aspe. Nunca la olvidaré.



















Con dos bellísimas atletas.





















Con Kiko, el gran apolanero y triatleta.






















Es que Lydia Sánchez Manzano, es algo único, corriendo no hay quien la pille y como persona, es un encanto. Mi ídola.




El día 11 de agosto de 2011, tiene lugar la Bajada Hondón-Aspe, una clásica en las carreras de verano alicantinas. Es una prueba que tiene un coste de inscripción bajo y que prende con intensidad entre los corredores de la zona. Se hablaba por la organización de 1.300 corredores, entre runners y caminantes ( éstos salen media hora antes). Es competitiva pero tiene también un cierto carácter lúdico, y prueba de ello es esa "mezcolanza" entre caminantes y corredores, que a veces hace se formen embudos casi irresolubles. Organiza la prueba el Club de Atletismo Aspis, que puso mucha ilusión y especialmente el compañero Raúl, al que tanto aprecio, pero......

Haré la crónica y, aunque hay muchos puntos "débiles", seré constructivo en todo lo que diga, y ante todo mi admiración y respeto a los organizadores, que pusieron mucha ilusión y "currele", me consta. Se da la salida a las 7h30m. y media hora antes a los caminantes. Calculo 700 corredores y unos 40o andarines. Mucho calor. Salgo reservando fuerzas pues acabo de correr el Veleta (con podio y trofeo ) y estoy algo castigado. Además, ese mismo día por la mañana me entrené a lo largo de 40 Kms. Después de eso, todo puede esperarse. ¡Qué apelotonamieno, qué calor, qué velocidad en la salida de los corredores! Voy regulando, tranquilo y conforme avanza esa carrera, de 11 Kms. con bajada en general, pero también llano y subiditas, me voy sintiendo mejor. Los últimos kilómetros incluso paso a algunos corredores. Mi objetivo era un entreno, aunque llegase de los útimos pero no me pude quejar, ya que ese ritmo fácil y cómodo que he cogido (ritmo de cienmilmetros) lo voy asentando, de cara a Bezana. Cuando veo el tiempo, me pongo muy contento. Prácticamente 56 minutos lo que hace un promedio de 5m/Km, es decir, el mejor que he hecho en los últimos meses, y sin forzar la máquina. Dejé atrás a casi un centenar de corredores. Esto marcha. A la llegada, apelotonamiento de corredores, pues el sistema de detección de código de barras funcionaba mal.




Después, otro apelotonamiento en las bolsas y así,.. En la entrega de trofeos, una alegría, ya que mi amigo José Antonio Vicente Baños obtuvo podio, el primero que logra, con trofeo. No cabía en sí de gozo. Enhorabuena.Cuando llaman a podio a los veteranos +60, Manuel Rico, mi amigo, no estaba, pues se fue a Murcia. Quise recoger el trofeo en su nombre y el locutor prácticamente me echó de la tribuna, no lo comprendo.....¿Por qué? ¿Nervios? Menos mal que Gomariz Marcos, al que le comenté el desagradabilísimo incidente, se comprometió a hacer llegar a Manuel su trofeo. Por lo demás, ambiente agradabilísimo, saludando a tirios y troyanos y felicitándome todos por mi hazaña en el Veleta, que nunca olvidaré y que no sé si podré repetir, pero al menos lo intentaré en 2012, ya que llevo tres año seguidos subiendo a ese épico podio. Fausto, Ana,Vicente,los Paredes (padre e hijo), Mata, Lydia,su esposo,Valverde,Manuel Macía, Sombrilla,Juli y sus "MarujasAcelerás", Gaspar,Raúl,Manuel Rico, muchos correbirreros y apolaneros,.. a todos he ido saludando. Nos fuimos cuando ya acabaron de entregar trofeos generales y pasaron a los locales. Me cabe la duda de si llamaron a los tres más vetanos y si yo era uno de ellos, pero mejor no estar, pues el presentador, era capaz de... mejor no hablar, tema olvidado y, como no guardo ningún rencor a nadie, el año que viene volveré. Confiemos cambien al speaker, porque hijos,....












































Y como soy positivo, doy un aprobado a la organización, pero a cuidar los detalles para el año que viene, que el prestigio de la Bajada no se pierda y siga siendo una fiesta popular del deporte, sin que importe el podio o la posición. Un saludo, amigos bloggeros y feisbukianos. Soy muy feliz.