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lunes, 27 de febrero de 2012

Siguiendo la vía de Calatraveño a Santamaría, vencido de ensueño,...

-Víctor García Hoz, el gran pedagogo, que inspiró mi primera gran vocación, la Pedagogía. La segunda, fue la Carrera a Pie ( en ella, José María Cagigal).



















                                                                 -Recordando entrañables carreras, la cena de la pasta, en el Pico Veleta, 2011. Este año, mi cuarta subida.





Este reportaje de Torrevieja, tiene asimismo un carácter recopilador, y de ahí que en las fotos, ponga un connjunto de recuerdos deslavazados, de mi vida,... Perdonad.

Día 26 de febrero de 2012, Media Maratón de Torrevieja.

Toman la salida 2.000 corredores ( además de los 500 de una rueba complementaria, pero igualmente interesante, la de los 10Kms.750ms.). Se sale de la Avenida de la Libertad, zona cercana al Casino, y se llega a esa misma Avenida, a la altura de la estatua del Hombre del Mar.

Fui a la carrera con mi hermana Layla, que conducía el coche, y que recordó en Torrevieja una estancia ya algo lejana, con Teresa y Alba, y que le resultó gratísima. Aprovechó para ver su vivienda de entonces.

-Corriendo Torrevieja, no podía dejar de pensar en la subida al Veleta 2011.



Era mi Torrevieja número nueve, pues desde 2004 estoy acudiendo a esta prueba mítica, que me encanta y me emociona. Ya tuve podio en tres ocasiones anteriores, una vez como tercero en Veteranos F, otra vez como tercero por equipos con Apol*Ana PiesComodos, y en otra ocasión, placa-homenaje que me otorgó el Grupo Brotons, al que siempre estaré muy agradecido.

Este año, llevo ya unas 14 carreras, a muy buen ritmo. Y de medias maratones, he realizado de enero hasta ahora, las siguientes:

-Media Maratón de Santa Pola.
-Media Maratón de Pego. Dos trofeos, como segundo Veteranos G y como primero Atleta más   Veterano.
-Media Maratón de Ribarroja del Turia.

-Evocaciones. Con Aly Beltrán Alba, la heroína de Novelda.


No me puedo quejar, aunque ya con 68 años observo que tengo menos agilidad que en los años mozos, pero me defiendo. En Santa Pola dejé atrás nada menos que a mil corredores, y en Pego y en Ribarroja igualmnte dejé a bastantes corredores, más jóvenes que yo, atrás.Voy manteniendo la forma y lo principal,  no sé lo que es una lesión, nunca tuve ningún probblema desde que en 2003 empecé a correr. Ojalá dure.

-En la Media de Alicante 2011, con mi amigo Abraham.


Pues bien, ya en mi novena Media de Torrevieja, veo que parto con la misma ilusión de años anteriores, y de esos años en que con mi madre Teresa y mi hermana Layla, venía a correr (2004, 2005 y 2006). Siempre íbamos a un bar de cerca de la salida, en el Casino, un bar con muchas escaleras, y yo me tomaba un cafetito , e  iba al servicio ( esos nervios iniciales,...). Luego compraba la prensa y retornaba al bar. Cuando quedaba cerca de una hora, ya me acercaba a la zona de salida a saludar a los amigos y a hacer un precalentamiento.

Esta vez, rodeado de amigos y de conocidos, saludé a muchísimas personas, a miembros de distintos equipos, seguidores de mi Muro o de mi blog , a componentes de la organiación y a personas que me conocen de años anteriores, simpáticos espectadors que me animan.

-No se pierde una, señor, todos los años le vemos. Está en forma.
-Muchas gracias, se hace lo que se puede.

La carrera, una delicia. Voy como entre nubes, parto con buen ritmo y lo mantengo, a 6 m/Km., lo dejo ahí, no quiero forzar porque me esperan muchas pruebas este año y ya el domingo que viene otra mítica, de la que os hablaré en su momento, la Media de Cartagena. Y el sábado de la semana siguiente empiezo la Liga de la Marina Alta, durísima competición con nueve pruebas de diez kilómetros y fuertes cuestas.




-Con Paco, mi entrañable amigo.


Calculo que dejaré atrás a un centenar de corredores, y las sensaciones que tengo son muy buenas. Hago algunos cambios de ritmo pero me fatigo, es mejor seguir así. Me pasa el globo de las 2 horas, pero lo tengo siempre a la vista. Está bien. Todo el tiempo saludando a amigos, me preguntan por la edad, por las pruebas que llevo, y me dan palmaditas en la espalda.

-Yo de mayor quiero ser como Vd., don José.
-Muchas gracias.


-Coincidimos en tantas y tan entrañables carreras,...


Me hace fotos Valverde Lillo, mi gran amigo. El "bueno de Moratinos", te da las gracias, siempre esas atenciones, no las merezco. Te deseo a ti igualmente mucha suerte.

La carrera no tiene muchos más argumentos. Cómodamente voy llegando y cuando falta un kilómetro veo a un antiguo director de Mutxamel, de cuando yo era Inspector. Me da mucha alegría y  entramos juntos, de la mano, sonrientes y felices.

-A ver cuándo llega Vd. a meta, de la mano del inspector de Educación, en una Media Maratón, y más felices que unas perdices, los dos.
-Tiene toda la razón, don José.


-José María Cagigal, el gran teórico de la carrera a pie.


Objetivo logrado. Los saludos, antes, en y después de la carrera, interminables: Promesas de Villena, Apol*Ana PiesComodos, Atletismo Albatera, Tragagamillas, Kilómetro21, Norberto, Isabel, Agulló, Iván, Jaime,Otto, Ana Sempere, Ana Mata, Maratonianos de Guardamar, Quintón con Ramón, "el jefe", cómo no, Pepe Brotons, Atletismo Torre Pacheco, Atletismo Carmencita, y un  etcétera realmente  inacabable. Perdón por mucha gente que me dejo en el tintero, pero son cientos y cientos de personas conocidas. A todos os nombro, con este resumen: "Saludo a mis gebreamigos" ( ahí os incluyo a todos, y un honor par mí).

Las emociones no acaban, se me llama al podio, como uno de los galardonados en la categoría de Veteranos G (+65). Trofeo muy bonito y entrañable, podio, y abrazo y saludos a los representantes de la organización. Muchos aplausos.

-Les felicito por la buena organización. Que sigan promocionando el deporte popular.
-Gracias, don José.

Y ya de vuelta a Alicante, con Layla, y pensando en mi libro "Ser feliz corriendo", a punto de publicarse, con presentaciones previstas en muchos puntos. Creo se venderá bien y, sobre todo, que gustará. Es (está feo que yo lo diga, pero es verdad), es, es,...¡precioso!. Ya lo veréis. está hecho con todo el cariño del mundo, y creo se refleja en las páginas.

¡Ah! Pero, asimismo, aborda la carrera a pie de modo interdisciplinar, con enfoque en las diversas ciencias del saber. Creo que nunca se ha contemplado así nuestra carrera. Abre caminos, ¿quizás?



-Con Pepe Brotons.


Es Torrevieja divina, canto de amores, es un espejo que brilla, en sol de soles. Es Torevieja un encanto, sal de salinas, es Torrevieja preciosa, la luz, divina,...¡Hasta el año que viene, treinta aniversario y tirarán la casa por la ventana! Felicidades, Grupo Brotons. Felicidades, Ayuntamiento de Torrevieja.

Seamos todos muy felices, amigos, muy felices,...
 













                                                                                      -Corriendo feliz.

(Padres: este triunfo es mi homenaje a vosotros, que tanto me habéis dado a cambio de nada, que tanto me habéis querido y cuidado, animado y arropado, siempre pienso en vosotros y correré siempre, mejor o peor, mientras tenga un ápice                                                                          
de energía,...).
-Con Karmina Kemasda, pero Sí más da.


-El único, el irrepetible, Gebreselassie.

domingo, 26 de febrero de 2012

Quinton Hypertonic, un producto maravilloso.



Amigos, no voy a dejar pasar más tiempo sin referirme de manera explícita a uno de los productos más fantásticos que conozco. Es bueno para el deportista pero, en general, para todo persona interesada por su salud.



Con amigos Quinton. M.Torrevieja 2012.



Me refiero a Quinton  Hypertonic, que es "agua de mar bebible". ¿Qué quiere esto decir? Que el producto, se basa en los grandes beneficios del agua del mar, depurada y tratada en los laboratorios específicos de la marca.

Una cápsula, contiene potasio, sodio, cloruros, carbohidratos, calcio,... en fin, todos aquellos minerales y aportes vitamínicos fundamentales, que el organismo necesita.

-Con Ramón.



Mi experiencia personal, no puede ser mejor. Cada día, tomo una  cápsula de Quinton Hypertonic por la mañana, con el desayuno, y por la tarde, con la merienda. Yo disuelvo el contenido con el café con leche o el descafeinado, aunque  el sabor, la verdad, no me desagrada, antes al contrario.

Mi doctora de cabecera, de la Clínica de Benalúa de la Plaza Navarro Rodrigo, es una "fan" de este producto y lo recomienda. Me lo comenta y yo, naturamente, estoy de acuerdo con ella, es fantástico.

-Ramón, feliz en Torrevieja.


Además, lo compro siempre en Evasion Running, de los Hermanos Esteso, y cuando puedo en las pruebas, lo solicito, si lo dan en la Feria del Corredor ( como es el caso de la Media de Santa Pola).

-Cápsulas Quinton.


Soy muy amigo de los componentes de Quinton, ese gran equipo, y de Ramón, al que yo llamo cariñosamente "el jefe". Hoy en Torrevieja me hice fotos con él, y amablemente me esperó para el podio y me animó. Eso es un amigo,...

Un verdadero amigo comparte alegrías y tristezas, y claro, las alegrías son más fáciles de compartir. Ahí se ven, aunque yo no me puedo quejar, pues mis gebreamigoos son adorables, la verdad.

Y con Ramón, los Quinton y otros, iré en su momento, en autobús al Maratón de Madrid, que ya llevo haciendo en cuatro ediciones anteriores.







Sirvan estas líneas de modesto homenaje a este gran producto, que os recomiendo de verdad. Yo, con él, voy de podio en podio, no tengo lesiones, me encuentro fuerte, vamos, que mejor imposible.

Un saludo, amigos.
-Quinton Hypertonic.
-Por supuesto, Quinton Hypertonic y Quintom Isotonic, extraordinarios ambos productos.

sábado, 25 de febrero de 2012

Bajo el azul del cielo, y blanca sal, y el moreno de rutas velvetianas,..







El dorsal en la MM de Torrevieja 2012.




Llegó el día.

Día 26 de febrero de 2012, mañana, a las 10h30m., desde la Avenida de la Libertad de Torrevieja, a la altura del Hombre del Mar.

Dos mil valientes corredores y corredoras, tras el pistoletazo de salida, se aprestan a correr los  21 Kms. y 95 metros de ruta.

Para entonces, habré llegado a Torrevieja con Layla, portando ella otra cámara para completar el reportaje. Me animará en la carrera. Habré saludado a muchísmos amigos y hecho muchísimas fotos previas.

Y saldré, yo sé que saldré, y pondré ilusión, yo sé que pondré ilusión, y me esforzaré, yo sé que me esforzaré,...Desde el principio cogeré un ritmo lo  más fuerte que pueda y lo mantendré hasa el final. ¡Para qué reservar fuerzas! ¡Es Torrevieja, amigos, es Torrevieja!


                                                                                     -Camiseta y dorsal de la MM de Torrevieja 2012.



Mi objetivo es claro: bajar de las 2 horas. Hay cinco puestos en mi categoría, de+65 y he de procurar obtener podio, Torrevieja es mi homenaje,...

Ya en mi novena participación,, pues desde 2004 ininterrumpidamente he corrido esta prueba, que yo considero la segunda en importancia en su género de la provincia lucentina de la  Comunidad Valenciana, tras Santa Pola.
                                          - Entrenando por el Aljub de Elche.



Esa recta interminable, interminable, donde aprovecho para ir pasando gente, y esa subida casi al final, cuando no se espera, que hace tanto daño, esos son los puntos-clave.

Y cuando se aviste la meta, en el último kilómetro, a darlo todo, apretar los dientes, bajar la cabeza y acelerar, acelerar," a la heroica", en ese esprint final invencible,...

Esa será mi media torrevejense, amigos.

Al acabar, a reponer fuerzas y a saludar a los amigos.

Pero habrá también una cervecita y tapas, para celebrarlo, mas antes el podio y las fotos. Haré fotos del podio, suba yo o no, y confío en que mi club también tenga trofeo, pues clasifican por tiempo los cinco primeros y la escuadra apolaneropiescomodos aterrizará, seguro, con muchos componentes,...


                                                                                   -Calentando motores,...


Al llegar a casa, el reportaje literario y fotográfico de la mítica prueba.

Bajo el azul del cielo y blanca sal, y el moreno de rutas velvetianas.
Esa leyenda dragoniana, halconperegrina, molinetiana, rúnica, termopiliana, bigbánica, heroica, blanquiazul, bluelainiana, y se escucha, a lo lejos, la voz del Alcaide desde las almenadas torres sanfernandinas y barbarianas de mis entrenos:

-¡Vuela, vuela, alza el vuelo halcón peregrino!







                                               -En la Exposición del Elche antiguo, en las salas del Aljub.





                                       -Corriendo por el Paseo de Vista Alegre.






-Paseando por Vista Alegre.



-Con Pepe Brotons.

                                        -Con Iván, Miguel y Manolo Maciá.




                                           -Con mi amigo Iván.


Se hace mito,...


jueves, 23 de febrero de 2012

Próximamente, mi libro "Ser feliz corriendo".



Amigos, ya es una realidad. Se me informa de la editorial, que próximamente verá la luz el libro "Ser feliz corriendo", que me llevó un año largo de trabajo y que pasó, en cuanto a su publicación, por un sinfín de vicisitudes llamémoslas de "fuera de nuestras fronteras".

Pero cuando, al fin, retomé yo el timón de la publicación del libro, y confié en mis propias fuerzas y en mis tierras alicantinas, todo cambió. Fue un año prácticamente perdido, pero no hay mal que por bien no venga.

Tengo mucha ilusión en este libro, pues en él he depositado mi confianza, lo he escrito con mucho cariño poniendo el alma en ello. Estimo que conjuga varia aspectos. De una parte, he querido darle una cierta "amenidad", es decir, que sea un libro de lectura relativamente fácil, atractiva, que guste a todos. No quería hacer lo que llamamos un "tocho", una obra que se queda en los anaqueles pero que nadie lee.







De otra parte, me ha parecido necesario dotar a la obra de una relativa profundidad, abrir nuevos horizontes, y que se contemple el hecho en estudio, la CARRERA A PIE, el "acto/hecho de correr", desde diferentes ángulos, de manera interdisciplinar. Derecho, Psicología, Matemática, Historia, Sociología, Pedagogía, Psicología, Filosofía, Ciencias Experimentales,... Todo, está de un modo u otro contenido en el libro. Me parece que es la primera obra sobre la carrera a pie que la contempla de esta forma, y así se abren nuevos caminos.

Y ya voy preparando como una continuación, ese "Reflexiones de un corredor", que será el segundo volumen, aún "amasándose" en el lar.




-"Ser feliz corriendo", una aproximación a su diseño definitivo.




-Con el libro, ya casi en su versión final.




-Un detalle de las imágenes.


Y es que "Ser feliz corriendo", ya lo veréis, amigos, es un libro que tiene que gustar. La editorial ha puesto también mucho cariño en él, ha cuidado su edición, cada una de sus páginas, el diseño, las ilustraciones, el prólogo, las imágenes, la calidad del papel, la calidad también de la portada y las portadillas y solapas, todo, en fin,... Tres correcciones de galeradas, para que todo cuadre, y ya,...la imprenta lo está ultimando.

Dentro de poco, de nada, se verá el tema de las presentaciones. Hablando con el departamento de protocolo, creo que serán éstas, siempre y cuando los "presentadores" acepten lo que será un honor para mí:

-Tengo un libro en las manos.

-En Alicante, Fnac, Casa del Libro y PuntoUno. Tengo que ver los presentadores, pero seguramente pediré a mi club, los designe.
-En Elche, Evasion Running. Lo presentarán los Hermanos Esteso.




-En Alcoy, he solicitado que lo presente el gran Nando Coderch y  el lugar sería el mismo de la presentación de la Media.

El acto de Elche, que será uno de lo más importantes, contará con una Trotada Especial, para así aunar soma y mente, la actividad física y el ejercicio intelectual de reflexionar sobre la carrera. Será muy gratificante, como el resto de presentaciones, por supuesto.

Agradezco a todos vosotros, amigos míos, vuestros ánimos en todo momento.

Y nada más, os tendré informados puntualmente de la salida a la luz de esta obra, y espero la adquiráis, os guste mucho y os ayude, como es mi propósito y como ha sido el "leit motiv" del libro, a que seáis felices, corriendo, pero incluso los que no corran, que caminen, que acompañen a animar a los corredores, etc., verán en este volumen temas más que suficientes, para estar motivados hacia su lectura. Es una manera de ver la vida, de intentar ser feliz.

Un saludo, amigos, y que cumplamos todos el objetivo del libro,"Ser feliz corriendo".

lunes, 20 de febrero de 2012

Real (Valencia), ese bello pueblo valenciano.





La sabrosísima Paella de Conejo y Pollo.





Con Otto y  sus padres, en Real.


Con motivo de la participación que tuve en la Media Maratón de Ribarroja del Turia, del 19 de febrero de 2012, me alojé en casa de los padres de un gran amigo mío.



 
                            -Vista panorámica de Real  .



Ello fue motivo de conocer un poco el pueblo donde vivían los padres, llamado Real,  a unos veinticinco kilómetros de Ribarroja del Turia  . Su denominción , Real, procede de la palabra árabe "Rahal", con deformación  fonética y escrita por el paso del tiempo. Está documentado en Cavanilles, en su magna obra "Reino de Valencia". ¿Qué quiere decir  "Rahal"? Significa terraza aluvial, vega de un río. Eso es Real, un
bonito pueblo de la comarca denominada "Ribera Alta del Júcar", subcomarca de "La Vall dels Alcalans". Según el último censo, cuenta con 2.329 habitantes.

Está regada  la localidad, por el río Magro, que fertiliza su huerta. En cuanto al relieve, tiene varios elementos montañosos, a saber: Serreta, Barasa, El Espolón, El Carrechal, y las Lomas del Peñasco y del Sogroy. Las localidades de Montroy y de Real están separadas por el río Magro. Real era un Condado, mientras que Montroy pertenecía a la Orden de Montesa. Un nombre anterior, hoy ya eliminado, de Real, fue "Real de Montroy".



 
                                    
                                                 -El papá de Otto, hablando con un amigo.

¿Cuál es el medio de vida principal de los habitantes de Real? . Su economía se apoya fundamentalmente en la agricutura, tanto de regadío, sobre todo, como de secano. De regadío, los naranjos, los frutales y las hortalizas, y de secano ( en recesión), la vid, el olivo y el algarrobo. También tiene una interesante ganadería.

En cuanto a la industria, destaca la Cooperativa vinícola local, así como una pequeña actividad industrial de anisados y licores.

Es digna de consideración, la vertiente que podemos llamar monumental realense. Destaca la Iglesia Parroquial de San Pedro, del siglo XVI, con estilo gótico florido, así como los restos del Castillo dels Alcalans. El Bonito Parque Rahal, está bastante concurrido en los días de fiesta, por las tardes, y con el buen tiempo.

La gastroniomía, tiene un plato estrella que es la Paella con Conejo y Pollo, realmente deliciosa. Se puede acompañar de la bebida típica, el Anís Seco, sin mezclar, de sus destilerías.

En el capítulo festivo, en primer lugar hay que citar las Fiestas Patronales de San Pedro Apóstol, a primeros de julio, con cabalgata, verbena, procesión y la "semana taurina". Igualmente, las Fallas,que se celebran una semana antes que las de Valencia; es la Falla Rahal, la del pueblo, con sus pasacalles, el tren fallero ( disfraces) y la cremà.

Es pues, Real, un pueblo con tradición, solera y clase.

Debéis visitarlo, amigos, y participar, en su día, en el famoso Medio Maratón del Vall dels Alcalans, muy cerca de Real, evento muy duro y con fuertes cuestas, pero que os gutará un montón.




                                   -La riquísima fruta de Real.







Saludos, amigos, sed, seamos, muy feliz ( felices).
-Con Vicente y los papás de Otto.




-Otto, frente a la casa de sus padres, en Real.



-Paisaje rural de Real.


-Viviendas realenses.


-Otto, Vicente, Enrique, Alacid y yo.