Hoy, dia 10 de enero de 2011, es el "dia del batiburrillo". Me vienen a la mente muchos temas, desordenados, en una "lluvia de ideas" o "tormenta de ideas" ( ese "brainstorming" que dicen los anglosajones).
Entrenamientos, Maratón de Alicante, Cross,Fotos, blog, muro de facebook, escritos a "Información", Apol*Ana, Layla, Laika, Almuerzo, Compras, Gestiones, paseos , periódico, Media de Orihuela, Doris, ordenador, El Corte Inglés, Casa, Sueño, Desayuno, Merienda, Ropa de entrenamiento, Camiseta, Televisión, Máquina de fotografiar digital, Comida de Murcia, Método Moratinos de entrenamiento, reflexiones, dragón, perfil, novelas de misterio, etc.
Hablar de tantas cosas llevaría tanto tiempo y tanto espacio,...
Las mezclo en mi mente y no sé cuál puede ser más o menos nimio o más o menos importante.
Para mi, en principio, todo es importante.
El entrenamiento de hoy, fue el "clásico": de 4h15m a 10h15m, con subidas/ bajadas a:
-Santa Bárbara.
-San Fernando.
-La Cantera.
-Llano: Paseo del Postiguet, Avda, Pérez Galdós, Avdas. Maisonnave y Aguilera,...
Pero acaso una de las principales ideas de este batiburrillo sea mi "enamoramiento" del cross, prueba que hasta ahora (casi) ni la consideraba: tierra, piedras, se va muy rápido, no lo entreno directamente, hago malas salidas,... Pero disfruto y voy mejorando, y sin darme cuenta llevo dos, y de mucha categoría: un campeonato provincial de Alicante-individual, en Elche, en 2010- y un campeonato de clubs de la Comunidad Valenciana-en Alzira, el 9 de enero de este año-.
He de ir perfilando más y sistematizando el Método Moratinos de entrenamiento, que pretendo sea válido para todas las distancias, con unos principios sustantes interdisciplinares. Su objetivo: que el atleta corra toda la vida, y disfrute corriendo y haciendo un "rizo acrobático-volador", pues el método Moratinos, paradójicamenter...¡hace bajar la marca...!!!
He de volver a poner novelas de misterio en mi blog, quedar a comer con tres amigos mios que ya me lo han dicho muchas veces, y a ver si saco tiempo..he de sacarlo de donde sea.
Bueno, hoy, es una entrada aparentemente de transición o nimiedad pero si nos fijamos bien, es muy, pero que muy importante.
Saludos, amigos.
Soy muy feliz.
Ese método Moratinos va a ser la sensación de la temporada.
ResponderEliminarTambién cross... si es que no dejas ni un palo por tocar.
ResponderEliminarA ti lo que te gusta es correr ;)
Un fuerte abrazo
Hola Jose
ResponderEliminarYa que te apuntas a todo, te esperamos en la Trotada de Castillos del Alto Vinalopó (lo verás en mi blog)
Respuestas a TRES GRANDES (corredores y personas):
ResponderEliminar-A Gonzalo Quintanas: Lo iré perfeccionando y en el Blog iré poniendo apartados. Es un Método "distinto". Ya verás. Te gustará.
-Jan: lo que me gusta es correr, es verdad, sea lo que sea... Pero es que el cross... es bonito.
Saludos agradecidos.
-Trapatroles: Un saludo. Veré esa trotada y si puedo, ten la seguridad de que iré. Tendrás noticias.
He puesto Gonzalo Quintanas, y no, es Gonzalo QUINTANA. Perdón.
ResponderEliminarGracias, Gonzalo por tu interés.Un adelanto del método:¿Se corre más con la cabeza, el pensamiento, o con las piernas y el sistema muscular? Saludos.